To najczęściej występująca choroba systemu pokarmowego. U ludzi niezdiagnozowanych symptomy choroby ulegają znacznemu pogorszeniu, ze względu na dodatkowy stress, związany z obawa przed poważną choroba. Choroba ta najczęściej występuje u kobiet (70% wszystkich chorujących na te chorobę to kobiety). Dolegliwości zwykle zaczynają sie przed 30 rokiem życia, potem maja charakter chroniczny, przez cale życie, z okresami poprawy i pogorszenia.
jeśli pacjent nie jest uczulony na produkty mleczne, wskazane jest częste spożywanie jogurtu (posiada on tzw. dobre bakterie, które wspomagają proces trawienia)
przy zaparciach - należy spożywać więcej błonnika (warzywa, owoce). Białko (mięso, ryby, sery) spożywać tylko z warzywami, a węglowodany (ziemniaki, produkty zbożowe) spożywać tylko z warzywami.
owoce i świeże soki owocowe spożywać na pól godziny przed posiłkiem
dobre efekty u niektórych pacjentów przynosi również terapia ziołowa (pod kontrola kwalifikowanych zielarzy)
w celu zredukowania stresów bardzo pomocne są: relaksacja, odpoczynek, umiarkowane ćwiczenia fizyczne, wszelka aktywność rekreacyjna, bioenergoterapia
przy niektórych silnych objawach Zespołu Jelita Drażliwego, lekarze stosują następujące rodzaje leków: leki powodujące rozkurcz jelit, leki kontrolujące zaparcia (niewskazane jest długotrwałe ich stosowanie), leki kontrolujące rozwolnienia, lekkie leki uspokajające
Profilaktyka
unikać potraw tłustych, ostrych, smażonych
unikać alkoholu, kawy, herbaty (najlepsze są herbaty ziołowe, szczególnie zielona, miętową i rumiankowa)
wyeliminować całkowicie biały cukier ("słodka trucizna"), słodycze (szczególnie czekoladę) oraz słodzone napoje (szczególnie szkodliwe są kupne napoje kolorowane, słodzone sztucznym słodzikiem)
unikać obfitych posiłków
pokarmy przyjmować o regularnych porach
w czasie posiłku często odpoczywać, także odpoczywac po posiłku
nie spożywać posiłków w stresie lub pospiechu
Ośrodki (sanatoria,szpitale) leczące zespół jelita drażliwego
Szpital Uzdrowiskowy
"Jan Kazimierz", obiekt Uzdrowisk Kłodzkich S.A. - Grupa PGU położony jest w samym centrum Parku Zdrojowego nieopodal Pijalni Wód Mineralnych i Dworku Chopina. W szpitalu uzdrowiskowym, który połączony jest z nowoczesnym Zakładem Przyrodoleczniczym zajmujemy ...
więcej >>
ZDROWOTEL - MAZOWSZE ŁEBA
Łeba rozciąga się między morzem a jeziorami Łebsko i Sarbsko w strefie krajobrazu chronionego. Wyróżnia się czystym powietrzem, czystą wodą i uznanym w Europie leczniczym, nasyconym jodem mikroklimatem. Okoliczne lasy, a zwłaszcza mnogość leśnych duktów, ścieżek ...
więcej >>
NAMI - Klinika i Resort Medyczny
NAMI Klinika i Resort Medyczny w Sopocie to jedyny ośrodek w Polsce i Europie, który oferuje programy pobytowe, które wspierają długowieczność i płodność. Jest to wyjątkowe miejsce, które łączy zaawansowaną medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia. Nasza ...
więcej >>
Hotel TROJAN Ośrodek Wczasowo Sanatoryjny TROJAN posiada 185 miejsc w pokojach 1,2,3,4 - osobowych z pełnym węzłem sanitarnym i balkonem. Przyjmujemy gości przez cały rok.
Proponujemy tanie pobyty wczasowe i wczasowo-rehabilitacyjne. Zabiegi wykonywane są w zakładach ...
więcej >>
SANATORIUM "NOWY DOM ZDROJOWY" - Uzdrowisko Krynica-Żegiestów
Spółka Akcyjna Uzdrowisko Krynica-Żegiestów czerpiąc z bogatej tradycji lecznictwa uzdrowiskowego, wykwalifikowanej kadry medycznej oraz doskonałej bazy zabiegowej - oczekuje Państwa w jednym z najpiękniejszych zakątków naszego kraju - Krynicy-Zdroju.
Krynica-Zdrój ...
więcej >>
Szpital Uzdrowiskowy "Polonia"
Sanatorium "Polonia" to obiekt Uzdrowisk Kłodzkich S.A.- Grupa PGU usytuowany w centrum uroczego Parku Zdrojowego w Kudowie-Zdroju, w pobliżu Pijalni Wód Mineralnych i Zakładów Przyrodoleczniczych.
W stylowo urządzonych wnętrzach obiektu znajdują się: ...
więcej >>
Centrum Lecznictwa Uzdrowiskowego
Uzdrowiskowy Zakład Przyrodoleczniczy zlokalizowany jest w centrum uzdrowiska, nowoczesny zakład świadczący zabiegi uzdrowiskowe w pełnym zakresie dla pacjentów przebywających na leczeniu w "Uzdrowisko Iwonicz" S.A., a także dla pacjentów innych sanatoriów ...
więcej >>
VILLA BARBARA Centrum Zdrowia i Rehabilitacji Sp. z o.o.
VILLA BARBARA Centrum Zdrowia i Rehabilitacji w Jaworzu k/ Bielska-Białej jest obiektem prywatnym o charakterze sanatoryjno - rehabilitacyjno - wypoczynkowym promującym zdrową dietę oraz rodzinne odchudzanie.
Spełnia wszystkie kryteria konieczne w leczeniu ...
więcej >>
SANATORIUM "BIAŁY ORZEŁ" - Uzdrowisko Iwonicz S.A.
Sanatorium "Biały Orzeł" to budynek dwupiętrowy zlokalizowany w centrum uzdrowiska. Posiada 118 łóżek w pokojach - 2 i 3 osobowych z łazienkami. Na miejscu jest stołówka, świetlice, dwa gabinety lekarskie, dyżurka pielęgniarska i gabinet zabiegowy z łóżkiem ...
więcej >>
Hotel Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness
Hotel Słoneczny Zdrój Medical Spa & Wellness w Busku-Zdroju to nowoczesny obiekt czterogwiazdkowy, posiadający 120 pokoi 1- i 2- osobowych (w tym 4 apartamenty). Każdy wyposażony w sejf, mini-barek, indywidualnie sterowaną klimatyzację i ogrzewanie, TV satelitarną ...
więcej >>
Centrum Rekreacyjno-Lecznicze "Glinik"
Zapraszamy do naszego Sanatorium Uzdrowiskowego „Glinik”, w Wysowej Zdroju (woj. małopolskie, Beskid Niski) i skorzystania z naszych usług leczniczych, rehabilitacyjnych i rekreacyjnych. Wysowa Zdrój to uzdrowisko, które dysponuje wartościowymi ...
więcej >>
SANATORIUM UZDROWISKOWE ZIMOWIT SANATORIUM ZIMOWIT JAKO JEDYNE W KOTLINIE KŁODZKIEJ POSIADA UJĘCIE WODY MINERALNEJ W OBIEKCIE.
Kameralne, stylowe Sanatorium z tzw. Duszą, usytuowane w centrum Parku Zdrojowego w sąsiedztwie kortu tenisowego oraz eleganckich restauracji zdrojowych. ...
więcej >>
SZPITAL UZDROWISKOWY "EXCELSIOR" - Uzdrowisko Iwonicz S.A.
Szpital Uzdrowiskowy "Excelsior" zlokalizowany jest ok. 250 m od centrum uzdrowiska. Położony jest wśród lasów mieszanych. Od strony zachodniej znajduje się kort tenisowy, oraz miejsce na ognisko. Obiekt w całości przystosowany jest dla osób niepełnosprawnych. ...
więcej >>
Sanatorium Dom Zdrojowy
Budynek powstał na przełomie 1909 i 1910 roku. W momencie oddania do użytku był to największy i najnowocześniejszy hotel na Śląsku, o wyniosłej monumentalnej bryle, stanowiącej dominantę całego uzdrowiskowego zespołu urbanistycznego.
Ośrodek Rehabilitacyjno - Wypoczynkowy ZORZA
Ośrodek Rehabilitacyjno - Wypoczynkowy „Zorza” położony jest nad samym morzem, obok plaży na dużym obszarze, z rozległym terenem rekreacyjnym, na którym znajduje się:
boisko trawiaste (do siatkówki, piłki nożnej, badmintona), miejsce na ognisko, ...
więcej >>
Ośrodek Rehabilitacyjno Wypoczynkowy SYRENA
Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy SYRENA położony jest w Mielnie w otoczeniu sosnowych lasów , zaledwie 10m od szerokiej piaszczystej plaży w najczystszej części wybrzeża bałtyckiego.
Niewątpliwym atutem naszego Ośrodka jest jego obszerny zielony teren ...
więcej >>
Sanatorium "Carmen"
Sanatorium "Carmen" to komfortowy obiekt położony nieopodal Parku Zdrojowego. Ogólna liczba miejsc - 53, w tym apartamenty oraz pokoje 1, 2 i 3 osobowe o wysokim standardzie, wyposażone w pełny węzeł sanitarny, TV-Sat, telefon, instalację przyzywową.
W sanatorium ...
więcej >>
Dom Kuracyjny MESSA
Hotel*** Dom Kuracyjny Messa znajduje się, w położonym nad Bałtykiem Władysławowie u nasady Półwyspu Helskiego. Czysta piaszczysta plaża, otwarta przestrzeń morza i zatoki, nasycone jodem powietrze, romantyczne wschody i zachody słońca, bogata flora i fauna ...
więcej >>
MedicalSensus Sanatorium Polanica
Sanatorium Polanica to miejsce przyjazne alergikom, rodzinom, dzieciom i osobom starszym w jednym z najpiękniejszych uzdrowisk w Polsce.
Wykwalifikowana kadra medyczna, dietetycy i szef kuchni to osoby z pasją, które zadbają o Państwa zdrowie łącząc ruch ...
więcej >>
Silesia Krynica (dawny Damis)
Wykorzystując lecznicze działanie miejscowych wód mineralnych, czystego górskiego powietrza i usytuowanie w zacisznej okolicy blisko lasu i natury stworzyliśmy Centrum Wypoczynku i Rehabilitacji, w którym przy użyciu nowoczesnej aparatury pomagamy naszym klientom ...
więcej >>
Centrum Rekreacji i Rehabilitacji Rysy Krynica Zdrój
Sanatorium Zgoda, usytuowane w malowniczym uzdrowisku Krynica Zdrój, specjalizuje się w kompleksowej rehabilitacji, leczeniu chorób przewlekłych i szeroko pojętej profilaktyce.
Wieloletnie doświadczenie i kompetentna kadra medyczna pozwalają nam świadczyć ...
więcej >>
Sanatorium Wisła
Sanatorium Wisła jest położone na jednym z Iwonickich wzgórz. Otoczone lasami, ze wspaniałymi tarasami spacerowymi i szlakami turystycznymi stwarza idealne warunki do rehabilitacji, wypoczynku i rekreacji. Działalność sanatorium to również propagowanie zdrowego ...
więcej >>
Sanatorium "Stare Łazienki"
Sanatorium "Stare Łazienki" to budynek zlokalizowany w centrum uzdrowiska, przy deptaku. W pobliżu Pijalnia Wód Mineralnych z galerią obrazów. Posiada 53 miejsc w pokojach z pełnym węzłem sanitarnym, wyposażonych w TV-SAT i telefon. Do dyspozycji pacjentów ...
więcej >>
Szpital Uzdrowiskowy "Zameczek"
Położony w samym sercu Parku Zdrojowego „Zameczek” urzeka i zachwyca wszystkich odwiedzających uzdrowisko Kudowa - Zdrój. Historia powstania tego sanatorium sięga XVIII wieku. Wtedy już pełniło ono rolę domu gościnnego dla kuracjuszy.
NZOZ Sanatorium Uzdrowiskowe CHEMIK
Sanatorium "CHEMIK" to kameralne, stylowe Sanatorium z "Duszą" i 50-letnią już tradycją, usytuowane w przepięknej malowniczej miejscowości Duszniki-Zdrój jest doskonałą bazą rehabilitacyjno-wypoczynkową.
Sanatorium "CHEMIK" posiada 120 miejsc, w pokojach ...
więcej >>
Health & Medical SPA Panorama Morska Jarosławiec
Aquapark PANORAMA MORSKA w Jarosławcu- kompleks zewnętrznych basenów ze stali nierdzewnej o pow. lustra wody ok 1700 m2 z podgrzewaną wodą z plażą i leżakami. BEZPŁATNY DLA GOŚCI RESORTU PANORAMA MORSKA- czynny w miesiącach od maja do września
Resort "Panorama ...
więcej >>
"BIAWENA" Ośrodek Uzdrowiskowy oferuje do Państwa dyspozycji 190 miejsc noclegowych w pokojach 1, 2, 3 i 4-osobowych o różnym standardzie (Standard, Premium, ...
więcej >>
Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy POLONEZ
OŚRODEK
położony jest w Mielnie - kurorcie o dużych walorach klimatycznych i leczniczych, co zapewnia wspaniałe powietrze nasycone dużą ilością jodu. POLONEZ znajduje się w odległości 250 m. od morza, z ładną szeroką plażą i 100 m od jeziora Jamno. Do Mielna ...
więcej >>
WIELSPIN Ośrodek Wągrowiec
Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy WIELSPIN w Wągrowcu jest atrakcyjnie usytuowany
w kompleksie leśnym na skarpie przylegającej bezpośrednio do Jeziora Durowskiego. W otoczeniu lasów i jezior zaledwie 60 km od Poznania jest miejsce gdzie czas płynie inaczej, ...
więcej >>
Sanatorium MSWiA Continental
Sanatorium położone jest w centrum uzdrowiska na obrzeżach Parku im. R. Nitribitta. Budynek posiada 200 miejsc noclegowych w pokojach 1, 2-osobowych i apartamentach.
Każdy pokój posiada pełny węzeł sanitarny, telefon, TV-SAT, lodówkę, balkon. Na miejscu ...
więcej >>
WIKTOR Cechini Medical & Spa
Uzdrowisko położone w malowniczym wąwozie górskim, na prawym brzegu Popradu, na pograniczu polsko - słowackim. Uzdrowisko osłonięte z trzech stron górami, a otwarte jedynie od południa. Żegiestów jest uroczym, cichym i spokojnym miejscem wypoczynku o każdej ...
więcej >>
POD JODŁĄ - Sanatorium Uzdrowisko Iwonicz S.A.
Sanatorium-Hotel "Pod Jodłą" posiada 50 pokoi 1,2,3 i 4 os. oraz Apartamenty. Wszystkie posiadają pełny węzeł sanitarny, telefon, TV-SAT, radio i lodówkę. W obiekcie znajduje się stołówka, drink-bar, sala bankietowa oraz billard a także gabinet lekarski i ...
więcej >>
SANATORIUM "USTRONIE" - Uzdrowisko Iwonicz S.A.
Sanatorium "Ustronie" to budynek kameralnie położony w centrum uzdrowiska. Posiada 16 miejsc noclegowych w pokojach 2- i 3-osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Stołówka zlokalizowana jest w Hotelu "Pod Jodłą" w odległości 50 m. Zabiegi balneologiczne wydawane ...
więcej >>