Zapisz się na bezpłatny biuletyn o sanatoriach:
Będziesz na bieżąco informowany, o promocjach, nowych ośrodkach, turnusach rehabilitacyjnych i zmianach w serwisie.
Naszą witrynę przegląda teraz 545 gości. |
Ogólnousprawniającato gimnastyka z akcentem na profilaktykę i korekcję wad postawy, sprzyja rozwojowi sprawności ogólnej siły mięśniowej, gibkości, elastyczności. Zadania ruchowe z elementami akrobatyki mają na celu, poza doskonaleniem sprawności fizycznej, przełamywanie lęku i oporu przed wykonaniem trudniejszych elementów ćwiczeń.
Efekty gimnastyki ogólnousprawniającej
- poprawa koordynacji ruchowej
- podniesienie ogólnej sprawności i wydolności fizycznej
- utrzymanie i wzmocnienie siły mięśni
- poprawienie krążenia
- wyrównanie poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu drugiego
- zmniejszenie masy ciała
- stabilizacja i obniżenie ciśnienia tętniczego krwi
- kształtowanie prawidłowej postawy
- zmniejszenie ryzyka zawału serca
- zachowanie pełnego zakresu ruchomości w stawach, długości, elastyczności oraz siły i wytrzymałości mięśni
Przeciwwskazania do zabiegu gimnastyki ogólnousprawniającej
- ciężki stan pacjenta
- stany po zwichnięciu
- wysoka temperatura
- stany zapalne żył
- ostre stany zapalne stawów
- stany zapalne tkanek okołostawowych
- złamania ,stany pourazowe
- naruszona ciągłość skóry i tkanek miękkich
- stany po zabiegach operacyjnych
- stan po nakłuciu dolędźwiowym
Polecane ośrodki mające w bazie zabiegowej gimnastykę ogólnousprawniającą
WIELKA PIENIAWA
Sanatorium Uzdrowiskowe Róża
AZS COSA Ośrodek w Wilkasach Poniżej znajdziesz ośrodki z tą pozycją w katalogu. Aktualny zakres usług i dostępność potwierdź z ośrodkiem. Ośrodki z pełną prezentacją Ciechocinek · Kujawsko-Pomorskie 22 Wojskowy Szpital Uzdrowiskowo-Rehabilitacyjny22 Wojskowy Szpital Uzdrowiskowo - Rehabilitacyjny w Ciechocinku położony jest w otoczeniu pięknego parku z alejkami spacerowymi w bliskim sąsiedztwie parku sosnowego. Zapraszamy na rehabilitację i leczenie uzdrowiskowe w zakresie: kardiologii, reumatol... Zobacz ośrodek → Ciechocinek · Kujawsko-Pomorskie DOM ZDROJOWY - UZDROWISKO CIECHOCINEK S.A.Przedsiębiorstwo Uzdrowisko Ciechocinek S.A serdecznie zaprasza do swojego sanatorium - Szpitala Uzdrowiskowego Nr IV Dom Zdrojowy w Ciechocinku na pobyty lecznicze, hotelowe, rehabilitacyjne, a także turnusy dla kuracjuszy otyłych. Ponad 300 miejsc w wyg... Zobacz ośrodek → Świeradów Zdrój · Dolnośląskie DOM ZDROJOWY UZDROWISKO ŚWIERADÓWUzdrowisko Świeradów Zdrój Kurort z idealnymi warunkami do aktywnego wypoczynku położony na południowo-zachodnim krańcu Polski u podnóża Gór Izerskich, wśród rozległych kompleksów lasów iglastych. Świeradów Zdrój kusi licznymi atrakcjami turystycznymi o... Zobacz ośrodek →  Ciechocinek · Kujawsko-Pomorskie Klinika Uzdrowiskowa "Pod Tężniami" im. Jana Pawła IIKlinika Uzdrowiskowa „Pod Tężniami” im. Jana Pawła II to miejsce w którym bliskość tężni solankowych oraz piękny park gwarantują doskonałą atmosferę sprzyjającą profilaktyce, leczeniu, rehabilitacji oraz wypoczynkowi i regeneracji. Bogactwo oferty leczniczo –... Zobacz ośrodek → Ustroń · Śląskie Mazowsze Medi - SPAMazowsze Medi Spa to kameralne, luksusowe miejsce położone w samym centrum Beskidu Śląskiego w uroczej miejscowości Ustroń nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria Do dyspozycji Gości oddajemy 42 komfortowe, stylowo urządzone pokoje z widokiem na spow... Zobacz ośrodek → Sopot · Pomorskie NAMI - Klinika i Resort MedycznyNAMI Klinika i Resort Medyczny w Sopocie to jedyny ośrodek w Polsce i Europie, który oferuje programy pobytowe, które wspierają długowieczność i płodność. Jest to wyjątkowe miejsce, które łączy zaawansowaną medycynę z holistycznym podejściem do zdrowia. Nasza... Zobacz ośrodek → Kołobrzeg · Zachodniopomorskie Ośrodek Rehabilitacyjno-Sanatoryjny PerełkaOśrodek Rehabilitacyjno-Sanatoryjny " Perełka" położony jest w dzielnicy uzdrowiskowej Kołobrzegu, w odległości około 350 m od pięknej piaszczystej plaży i 300 m od centrum miasta. Jesteśmy obiektem kameralnym z przyjazną rodzinną atmosferą . Specjalizujem... Zobacz ośrodek → Bukowina Tatrzańska · Małopolskie RYSY Centrum Rekreacji i RehabilitacjiCW i R „RYSY” Sp. z o.o. to największy obiekt hotelowy w Bukowinie Tatrzańskiej, położony w malowniczej jej części: na tzw.: „Wysokim Wierchu. Obiekt dysponuje 160 miejscami noclegowymi w pokojach 1 i 2 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Na wyposażeniu pok... Zobacz ośrodek → Busko-Zdrój · Świętokrzyskie Sanatorium Marconi - Uzdrowisko Busko-Zdrój S.A.Zapraszamy Państwa do pięknego kurortu, Buska-Zdroju, gdzie w kontakcie z nieskażoną przyrodą, poddając się naturalnym środkom leczniczym można poprawić zdrowie, odbudować sprawność fizyczną, wyleczyć wiele schorzeń. Busko-Zdrój położone jest w województwie... Zobacz ośrodek → Kołobrzeg · Zachodniopomorskie Sanatorium Uzdrowiskowe Perła Bałtyku (Kombatant)Perła Bałtyku to wyjątkowy, dwunastopiętrowy, sięgający chmur obiekt położony w parku nadmorskim, tuż przy plaży. Kuracjusze mają możliwość podziwiania panoramy Kołobrzegu oraz Bałtyku nie tylko z balkonów, ale również z kawiarni z tarasem widokowym usytuowane... Zobacz ośrodek → Sopot · Pomorskie Sanatorium Uzdrowiskowe Kamienny PotokSanatorium Kamienny Potok znajduje się w Sopocie Kamiennym Potoku. Położone jest na uboczu w odległości 2000 metrów od gwarnego deptaka Monte Cassino i Mola, a zaledwie 250 metrów od piaszczystej plaży. Spacerując plażą lub ciągnącym się wzdłuż niej deptakiem... Zobacz ośrodek → Busko-Zdrój · Świętokrzyskie SANATORIUM WŁÓKNIARZSanatorium "Włókniarz" to zmodernizowany obiekt sanatoryjny usytuowany w strefie uzdrowiskowej Buska-Zdroju. Otoczony zielenią przyległego parku zdrojowego daje możliwość wyciszenia i spokoju odwiedzającym go kuracjuszom. Liczące ponad sześćset miejsc noclegow... Zobacz ośrodek → Inowrocław · Kujawsko-Pomorskie Solanki Uzdrowisko Inowrocław Sp. z o.o.Sięgające swoją tradycją do 1875 roku "SOLANKI" Uzdrowisko Inowrocław znajduje się w nazywanej "miastem na soli", historycznej stolicy Kujaw Zachodnich. Dzięki dogodnemu usytuowaniu w uzdrowiskowej części miasta, nasze obiekty są prawdziwą oazą spokoju, wymarz... Zobacz ośrodek → Duszniki Zdrój · Dolnośląskie Szpital Uzdrowiskowy"Jan Kazimierz", obiekt Uzdrowisk Kłodzkich S.A. - Grupa PGU położony jest w samym centrum Parku Zdrojowego nieopodal Pijalni Wód Mineralnych i Dworku Chopina. W szpitalu uzdrowiskowym, który połączony jest z nowoczesnym Zakładem Przyrodoleczniczym zajmujemy s... Zobacz ośrodek → Cieplice - Jelenia Góra · Dolnośląskie Uzdrowisko Cieplice Sp. z o.o. - Grupa PGUCieplice, uzdrowisko w górach założone w 1281 roku, są dziś uzdrowiskową częścią Jeleniej Góry na Dolnym Śląsku. Atutami naszego kurortu jest jego położenie u stóp Karkonoszy w sercu Kotliny Jeleniogórskiej oraz niepowtarzalny klimat. Lecznicze wody termaln... Zobacz ośrodek → Konstancin-Jeziorna · Mazowieckie Uzdrowisko Konstancin-ZdrójUzdrowisko Konstancin-Zdrój Jesteśmy jedynym na Mazowszu miastem-uzdrowiskiem. Doskonała lokalizacja - 20 km od centrum Warszawy, własne ujęcie solanki, tężnia oraz wyjątkowe walory krajobrazowe są niewątpliwymi atutami naszej oferty. Świadczymy kompleksowe u... Zobacz ośrodek → Ustroń · Śląskie UZDROWISKO USTROŃUzdrowisko Ustroń to jeden z największych kompleksów uzdrowiskowych w Europie. Może poszczycić się wieloletnią tradycją oraz wykorzystaniem surowców naturalnych przy kompleksowym i nowoczesnym podejściu do rehabilitacji. Co nas wyróżnia? • Mamy bardzo sze... Zobacz ośrodek → Wieniec Zdrój · Kujawsko-Pomorskie UZDROWISKO WIENIEC ZDRÓJ-Jutrzenka Medical SPAJutrzenka Medical SPA Wieniec- Zdrój Uzdrowisko Wieniec-Zdrój to jedno z najstarszych i najpiękniej położonych uzdrowisk na Kujawach. Kuracjuszy gości już od 1923 roku. Znajdujemy się w centralnej Polsce, 6 km od Włocławka, 10 km od autostrady A1, w otoczeniu... Zobacz ośrodek → Polanica Zdrój · Dolnośląskie WIELKA PIENIAWAWielka Pieniawa to zmodernizowany obiekt ze stuletnią tradycją, położony w samym sercu Parku Zdrojowego, u podnóża Gór Stołowych. W obiekcie wykonywanych jest ponad 90 rodzajów zabiegów leczniczych , rekreacyjnych i spa, między innymi: kąpiele mineralne, k... Zobacz ośrodek → Łeba · Pomorskie ZDROWOTEL - MAZOWSZE ŁEBAŁeba rozciąga się między morzem a jeziorami Łebsko i Sarbsko w strefie krajobrazu chronionego. Wyróżnia się czystym powietrzem, czystą wodą i uznanym w Europie leczniczym, nasyconym jodem mikroklimatem. Okoliczne lasy, a zwłaszcza mnogość leśnych duktów, ścież... Zobacz ośrodek →Pozostałe ośrodkiCiechocinek · Kujawsko-Pomorskie EDEN Sanatorium Uzdrowiskowe OŚRODEK LECZNICZO-REHABILITACYJNY PZNZobacz ośrodek →Borne Sulinowo · Zachodniopomorskie NZOZ Centrum Rehabilitacji dla osób chorych na stwardnienie rozsianeZobacz ośrodek →Ustronie Morskie · Zachodniopomorskie Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy "ZAGŁĘBIE"Zobacz ośrodek →Szczawnica · Małopolskie Pienińska Uzdrowiskowa Klinika Rehabilitacji i Leczenia BóluZobacz ośrodek →Krasnobród · Lubelskie Samodzielne Publiczne Sanatorium Rehabilitacyjne im. Janusza KorczakaZobacz ośrodek →Krynica Zdrój · Małopolskie SANATORIUM "NOWY DOM ZDROJOWY" - Uzdrowisko Krynica-ŻegiestówZobacz ośrodek →Kamień Pomorski · Zachodniopomorskie SANATORIUM UZDROWISKOWE CHROBRY UZDROWISKO KAMIEŃ POMORSKIZobacz ośrodek →Iwonicz Zdrój · Podkarpackie SZPITAL UZDROWISKOWY "EXCELSIOR" - Uzdrowisko Iwonicz S.A.Zobacz ośrodek →Jedlina Zdrój · Dolnośląskie UZDROWISKOWY SZPITAL KARDIOLOGICZNY TERESA UZDROWISKO SZCZAWNO-JEDLINA S.A.Zobacz ośrodek →Połczyn Zdrój · Zachodniopomorskie Zakład lecznictwa GRYF UZDROWISKO POŁCZYN GRUPA PGU S.A.Zobacz ośrodek → |
