Największy polski portal o sanatoriach i uzdrowiskach - 353 obiektów

Według panującej opinii Amerykanie słyną z najwyższego odsetku osób z nadwagą ale Polakom niewiele brakuje pod tym względem.
Według polskich badań przeprowadzonych w latach 2003-2007 z udziałem Polaków po 20 roku życia ukazują, że 40,3% mężczyzn i 28,4% kobiet ma nadwagę. Polki są bardziej otyłe bo aż 23,8% aniżeli polscy mężczyźni 20,8%. Wynika z tego iż Polakom brakuje do Amerykanów tylko 0,2% by przewyższyć ich w tym "rankingu".

Otyłość nie jest już problemem jedynie estetycznym lecz głównie problemem zdrowotnym. Osoby z nadwagą zagrożone chorobami wynikającymi z tej przypadłości takimi jak:
- cukrzyca II typu
- Miażdżyca
- niewydolność krążenia
- choroba niedokrwienia serca
- nadciśnienie
- zawały
- astma
- bezdech senny
- choroby nerek
- zwyrodnienie kręgosłupa
- nowotwory: przełyku, jelit, odbytu, wątroby, okrężnicy, piersi i prostaty
- kamica żółciowa
- problem z zajściem w ciąże.

Największym jednak problemem zdaje się jednak problem z akceptacją siebie jak również otoczenie. Częściej popadają w depresję, czują się mniej wartościową częścią społeczeństwa.  Dzieci w szkole są wyśmiewane, co także może ma wpływ na ich przyszłe życie.

Według badań z 2000 roku odsetek dzieci między 7 a 17 rokiem życia 13,5% chłopców oraz 11,4% dziewczynek maja nadwagę. Otyłych jest 2,8 % chłopców i około 1% dziewczynek.
Aby zapobiec otyłości najprostszą metoda i najbardziej skuteczną jest rozpocząć od podstaw czyli wynieś dobre nawyki żywieniowe z domu. Aktywność fizyczna jest kolejnym z najważniejszych oręży w walce ze zbędnymi kilogramami.

Należy pamiętać o tym iż z wiekiem zwłaszcza po 30 roku życia obniża się szybkość przemiany materii co jest powodem przybierania na wadze. Więc zacznijmy od dziś zwracać większą uwagę  do stylu naszego życia aby je przez otyłość nie skrócić.