Największy polski portal o sanatoriach i uzdrowiskach - 350 obiektów

Trzeba więc zwracać uwagę na gorączkę, kaszel i bóle stawów. Objawów grypy absolutnie nie można ignorować, gdyż może to się skończyć zapaleniem oskrzeli bądź zapaleniem płuc, które jest już chorobą zagrażającą życiu. Dlatego, gdy zachorujemy, musimy szybko zorientować się z czym mamy do czynienia: z grypą czy z przeziębieniem? O ile to drugie da się przetrwać bez leżenia, to tego pierwszego absolutnie nie można już bagatelizować i traktować procesu leczenia po macoszemu. Należy także zwracać uwagę na to, jakie leki zażywa się doraźnie, bowiem grypy nie można leczyć aspiryną i polopiryną, gdyż może to doprowadzić do powikłań w postaci bardzo groźnej dla życia choroby.

Najbardziej skuteczny sposób na grypę to oczywiście spędzić jakiś tydzień pod kołdrą i wygrzewać się do skutku. Jeżeli nie chcemy się skazywać na antybiotyki i szczepionki w trakcie leczenia, to na szczęście są domowe sposoby, które pomogą uporać się z tą ciężką chorobą. Wskazane jest także dmuchanie do kubka z wodą przez słomkę i oklepywanie pleców spirytusem. Trzeba też używać nawilżaczy powietrza lub powiesić na kaloryferze mokre ręczniki. Doskonale sprawdzają się także inhalacje z roztworu soli kuchennej, lipy lub szałwii. Należy także często wietrzyć mieszkanie, żeby wpuścić świeże powietrze i pozbyć się wirusów. Temperatura w pokoju nie powinna wynosić więcej, jak dwadzieścia stopni. Parę razy dziennie należy płukać gardło roztworem soli kuchennej lub naparem z rumianku. Stosować trzeba także zimne okłady bądź chłodne kąpiele. Leczeniu sprzyja także lekkostrawna dieta, przy czym posiłki nie mogą być zbyt gorące.

W wypadku, gdy defensywa nie przyniesie rezultatów, należy kontynuować leczenie i włączyć wówczas paracetamol lub ibuprofen. To pora włączyć też tabletki do ssania, jeżeli płukanki to za mało. To także czas na to, aby zasięgnąć ludowego sposobu w postaci baniek, które intensywnie mobilizują układ odpornościowy do działania. Bez wątpienia do leczenia grypy nadaje się doskonale wszystkim znany czosnek w różnych odsłonach. Nie powinno to nikogo dziwić, bo czosnek znany jest z tego, że ma bardzo silne właściwości antybakteryjne. Króluje przede wszystkim syrop z czosnku: trzeba zmiażdżyć parę ząbków, wcisnąć sok z dwóch cytryn, zalać chłodną przegotowaną wodą i przelać do ciemnego słoiczka i pozostawić przez kilka dni. Potem pić parę razy dziennie. Drugim klasycznym, nieco smaczniejszym czosnkowym rozwiązaniem, jest picie mleka z miodem i czosnkiem. Jak je przyrządzić? Do szklanki ciepłego mleka dodać łyżkę miodu i łyżkę masła, a całość doprawić dwoma rozgniecionymi ząbkami czosnku. Wersja dla twardzieli lub mieszkających samotnie to kanapka z czosnkiem. Na kromce chleba z masłem układa się dwa – trzy pokrojone ząbki czosnku. Należy dokładnie i powoli przeżuwać. Można również spróbować tostów z własnoręcznie zrobionym masłem czosnkowym – będzie to o wiele smaczniejsze rozwiązanie. Doskonałe rezultaty przynosi także spokrewniona z czosnkiem cebula – przyrządza się z niej syrop: pokrojone cebule układa się warstwami, przekładając miodem lub zasypując cukrem.