Największy polski portal o sanatoriach i uzdrowiskach - 350 obiektów

Roślina jaką jest pokrzywa, zawiera w swoich liściach oraz łodygach mnóstwo składników aktywnych. W dawnych czasach napar z pokrzywy stosowano jako naturalny antybiotyk a także środek o działaniu przeciwzapalnym. W celu przygotowania naparu, należy zalać kilka świeżych lub suszonych listków pokrzywy a następnie odczekać około 10 minut zanim roślina dobrze się zaparzy.

Kiedy warto stosować pokrzywę

Napar z pokrzywy szczególnie często stosuje się w przypadkach kamienicy nerkowej oraz obecności kamieni w pęcherzu. Napar z pokrzyw ma bowiem działanie moczopędne, co jest szczególnie pomocne w przypadku wystąpienia wspomnianych chorób. Napar ze świeżych listków pokrzywy doskonale sprawdza się także w przypadku procesów odchudzania. Przyspiesza ona metabolizm jednocześnie zwiększając również wydalanie moczu co przydatne jest w przypadku osób cierpiących z powodu nadmiernego gromadzenia się wody w organizmie. Świeże listki dodane do sałatki lub też napar z tej rośliny skutecznie leczy kłopoty z wypróżnianiem się, nieprawidłową periastaltyką jelit oraz innymi schorzeniami układu pokarmowego. Zwolennicy medycyny naturalnej mówią nawet, iż pokrzywa może mieć wpływ na spowolnienie rozwoju komórek nowotworowych. Spożywanie naparów lub też samych listków z pokrzywy, zalecane jest w przypadkach niedokrwistości oraz problemów z przyswajalnością żelaza. Podobnie jak w przypadku szpinaku, liście pokrzywy zawierają wiele żelaza, magnezu, fosforu oraz wielu innych składników. Napar z pokrzywy jest polecany także w przypadku kłopotów ze byt wysokim ciśnieniem, nadmierną pobudliwością czy też kłopotów z zasypianiem. Pokrzywę można także stosować zewnętrznie na skaleczenia, rany oraz stany zapalne czy też ropnie. Roślina ma działanie przeciwzapalne oraz bakteriobójcze, dzięki czemu rany szybciej się goją. Do leczenia urazów skórnych można wykorzystywać zarówno napar z pokrzywy jak i świeżą roślinę.

Wiele herbat znajdziemy w sklepach zielarskich oraz niektórych aptekach. Najlepsze efekty daje jednak wykorzystanie świeżych lub suszonych roślin, nie zaś gotowych herbat, w których ilość pokrzywy jest tak naprawdę znikoma.