Największy polski portal o sanatoriach i uzdrowiskach - 350 obiektów

To co oferuje nam Bałtyk zimą lub jesienią to przede wszystkim korzystne dla naszego organizmu pierwiastki, w tym w głównej mierze jod. Jak wiadomo jod pełni bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Brak jodu to główny powód powstawania niedoczynności tarczycy. Ponadto osoby, które nie dostarczają swojemu organizmowi odpowiedniej dawki jodu, mogą odczuwać wiele męczących i przykrych dolegliwości, wśród których można wymienić na przykład ogólne osłabienie, drżenie kończyn czy kobiece zaburzenia menstruacyjne. Niestety jest to pierwiastek, którym natura obdarzyła przyrodę w dość skąpy sposób. Największe jego ilości znajdują się bowiem w wodzie morskiej. Stąd właśnie zalecane wyjazdy nad morzem w okresie jesienno-zimowym. To właśnie wtedy stężenie jodu jest największe. W czystym, zimnym powietrzu, znajdują się również inne, ważne dla organizmu pierwiastki, czyli magnez, wapń i brom.  Dzięki tym pierwiastkom można pozbyć się wielu nieprzyjemnych dolegliwości, z którymi wielu z nas się zmaga. Wyjazd nad morze w tym okresie zalecany jest przede wszystkim alergikom, gdyż czyste, morskie powietrze pozbawione jest zanieczyszczeń.

Osoby, które planują wyjazd nad Bałtyk w okresie jesienno-zimowym podejmują bardzo dobrą decyzję ze względu na dobroczynne oddziaływanie morza na zdrowie. Oprócz wspomnianych, potrzebnych organizmowi pierwiastków, nad morzem można się również świetnie zahartować, co jak wiadomo jest ważne dla osób w każdym wieku. Zimowy pobyt nad morzem to także łagodzenie stanów zapalnych. Ponadto osoby chorujące na astmę będę się tutaj bardzo dobrze czuły.

Zimą nie musimy ograniczać się tylko do spacerów brzegiem morza. Tak naprawdę w jesienno-zimowym okresie nad Bałtykiem jest wiele możliwości udanego spędzania czasu. Świetnym wyborem są wszelkiego rodzaju sporty zimowe, takie jak narty biegowe czy nordic walking. W ośrodkach sanatoryjnych do dyspozycji osób tam przebywających jest między innymi basen oraz jacuzzi.

Bałtyk jest piękny także w czasie zimy. Zimowe spacery nad brzegiem morza to doskonała okazja do zrelaksowania się, zahartowania swojego organizmu oraz dostarczenia mu wszelkich potrzebnych pierwiastków, w tym oczywiście jodu. Wyjazd nad morze w tym okresie polecany jest osobom w każdym wieku.

W okresie jesienno-zimowym oferty w Polskich ośrodkach sanatoryjnych kuszą cenami które bardzo często są tańsze o 50% od oferty proponowanej latem. 

Najbardziej znane miejscowości znajdujące się nad Polskim morzem wraz z ośrodkami sanatoryjnymi:

Zarezerwuj teraz:

Kołobrzeg - Poznanianka
Łeba- Zdrowotel Mazowsze
Mielno - Unitral Medical Spa 
Sopot- Kamienny Potok
Gdynia-Hotel Kuracyjny
Stegna-Bałtyk